2012年 02月 10日
帆立のカルパッチョ |
金曜日はサヴァンナの1週間の始まりの日です。
お勤めの方達には花金です。
(今は死語かなぁ?)
休日遊びまくる人も
家族サービスが待ってる人も
1週間の疲れを癒す人も
これから働く人も
パワーが必要ですね。
パワーといえばタウリンなんかどうでしょう。
イカ、タコに多く含まれていますが、帆立もね。
今が旬の帆立のカルパッチョです。
さっぱり加減がいくらでもいけそうですけど。
高たんぱくで低脂肪
脂質や炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB2
味覚障害を予防する亜鉛も豊富
そしてコレステロール値を下げ、肝臓の解毒作用を高め、血圧を正常に保つタウリン
いいぞ、いいぞ。
いい物いっぱい持ってます。帆立。
そして味の決めてのレモン
香りもよく果汁も豊富な国産レモンをぎゅううっと絞って
さわやかな前菜です。
さあ、1週間のはじまり、はじまり、
タウリン1000mg入った例のヤツ、カチッとあけて、グビッと飲んで
ファイト一発!!
お勤めの方達には花金です。
(今は死語かなぁ?)
休日遊びまくる人も
家族サービスが待ってる人も
1週間の疲れを癒す人も
これから働く人も
パワーが必要ですね。
パワーといえばタウリンなんかどうでしょう。
イカ、タコに多く含まれていますが、帆立もね。
今が旬の帆立のカルパッチョです。
さっぱり加減がいくらでもいけそうですけど。
高たんぱくで低脂肪
脂質や炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB2
味覚障害を予防する亜鉛も豊富
そしてコレステロール値を下げ、肝臓の解毒作用を高め、血圧を正常に保つタウリン
いいぞ、いいぞ。
いい物いっぱい持ってます。帆立。
そして味の決めてのレモン
香りもよく果汁も豊富な国産レモンをぎゅううっと絞って
さわやかな前菜です。
さあ、1週間のはじまり、はじまり、
タウリン1000mg入った例のヤツ、カチッとあけて、グビッと飲んで
ファイト一発!!
by savarogu
| 2012-02-10 21:41
| Savannaの事
|
Comments(2)