2013年 06月 13日
酢玉葱のすすめ |
酢玉葱が体にいいと聞いて
我が家でも作っておく事にしました。
玉葱は体にいい野菜の代表選手ですからね。
高血圧や糖尿病、かぜの初期症状に、疲労回復、精神安定不眠解消に、食欲増進に、がん予防にと、あげ始めればキリがない程いい事尽くめ。
血糖値を下げるとか、中性脂肪値を下げるとか
効果はかなり期待出来そうです。
作り方は簡単です。
皮を剥いて半分に切って、
薄くスライスするだけ。
それを瓶に詰めて酢に漬け込んでおけば
色んな料理に合わせられて、
もちろん、そのまま食べてもいいらしいですが、
とにかく体にいいらしいのです。
とりあえず、
トマトにのせてさっぱりと。
納豆にのせるのも刻んであるから楽々便利です。
それから、鯵フライに敷き詰めて
酢ごとたっぷりめに漬け込めば
鯵の南蛮漬け?にもなりますし(*^_^*)
風邪の時、枕元に玉葱スライスおいて寝たら快くなったっていう方もいましたっけ。
冷蔵庫に常備しておくと便利で安心な
酢玉葱は如何ですか?
我が家でも作っておく事にしました。
玉葱は体にいい野菜の代表選手ですからね。
高血圧や糖尿病、かぜの初期症状に、疲労回復、精神安定不眠解消に、食欲増進に、がん予防にと、あげ始めればキリがない程いい事尽くめ。
血糖値を下げるとか、中性脂肪値を下げるとか
効果はかなり期待出来そうです。
作り方は簡単です。
皮を剥いて半分に切って、
薄くスライスするだけ。
それを瓶に詰めて酢に漬け込んでおけば
色んな料理に合わせられて、
もちろん、そのまま食べてもいいらしいですが、
とにかく体にいいらしいのです。
とりあえず、
トマトにのせてさっぱりと。
納豆にのせるのも刻んであるから楽々便利です。
それから、鯵フライに敷き詰めて
酢ごとたっぷりめに漬け込めば
鯵の南蛮漬け?にもなりますし(*^_^*)
風邪の時、枕元に玉葱スライスおいて寝たら快くなったっていう方もいましたっけ。
冷蔵庫に常備しておくと便利で安心な
酢玉葱は如何ですか?
by savarogu
| 2013-06-13 15:45
| 知ったかぶり通信
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Comments(2)